肩の痛み、肩こり

肩こりや肩の痛み・頭痛の原因はどこからきているのでしょう？
答えは「骨格の歪み」と「筋肉の張り」そして血流が悪いことにより引き起こされる「冷え」です。
骨格の歪みは、姿勢の悪さの影響を多く受けるので、マッサージなどでコリをほぐすだけでは、一時的な効果は得られるかもしれませんが根本的な解決にはなりません。
姿勢が悪いままだと、すぐにまた元の状態に戻ってしまいます。
再発しない身体を作るため根本的に治していく必要があるのは「姿勢」なのです。

肩こり・肩の痛み、頭痛にお悩みのあなたに一つ質問があります。

その頭痛・肩こりがなくなったら、どんな気持ちでしょうか？

首痛・肩こりがあると日常生活を楽しく送れないですよね。慢性的に痛みに耐えている状態が続くことの不安から精神的にも苦しくなってししまわれる方もいらっしゃいます。
そういう負の連鎖は、心身ともに悪い影響を起こしてしまうことは想像にたやすいですね。
仕事や家庭、特に人間関係のストレスが、頭痛・肩こりが治ることで改善されるケースもあると言われています。無理をしないで、身体からの危険信号をキャッチしてあげましょう。

肩・首・肩甲骨周りを中心とした筋肉調整です。

ほぐし・ストレッチ・筋膜リリースなどの手技で頭痛・肩こりの原因となっている筋肉を緩めていきます。
硬くなった筋肉を柔らかくすることで、血管の圧迫を弱めて痛みを緩和します。

お客様のお身体によって、原因となっている筋肉が違うので、施術ポイントや施術方法は違います。
ですので、一人一人オリジナルの完全オーダーメイドの施術を提供しております。

頭痛・肩こり予防には、猫背矯正もオススメです！

頭痛・肩こりでお悩みの方のお身体を検査すると、肩が内側に巻いている巻き肩だったり、背中が丸くなって猫背になっていたり、頭が前に出ていて背骨のS字カーブが崩れていたりと、姿勢が悪い方がひじょうに多いです。

筋肉を緩めるだけでは、頑固な頭痛・肩こりの根本改善にはならず、再発してしまうことも多々あります。
再発予防のためにも、猫背矯正を一緒に受けて頂くことをオススメしております。

お身体の状態にもよりますが、最初は週1程度継続して通って頂き不調を取り除き、状態が安定してきたらお客様自身で健康を維持できる体づくりをして、健康な状態をキープできるようになったら卒業して頂いております。

痛みをしっかり取り、不調が再発しないように維持できる力を身に着け、「もう、整体院に通わなくても大丈夫！」という状態に短期間でなれるよう、しっかりサポートしております！